Ernährung Und Psyche Sachbuch – all Bücher und CDs

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Gehirn Ernährung & Psyche: Praktische Ernährungsmedizin für seelisches Wohlbefinden

Entdecken Sie den faszinierenden Zusammenhang zwischen Ernährung, Gehirnfunktion und seelischem Wohlbefinden. Dieses fundierte Werk der praktischen Ernährungsmedizin zeigt auf, wie Sie durch gezielte Ernä…

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Buch

Anke Loose,
Schmeckt!

Essen und Trinken, Körper und Seele, Gesundheit und Genießen - all das gehört zu unserer Ernährung dazu.Warum bekommen wir Hunger? Können wir im Kopfstand trinken? Wieso verändert sich das Schmecken, wenn…

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Buch

Sabrina Mörkl, Attila Várnagy
Ernährung für die Psyche: Das Kochbuch

Gesunde Ernährung für eine gesunde Psyche Kann man psychische Erkrankungen mit der richtigen Ernährung behandeln? Ja, das zeigen die Fachärztin für Psychiatrie und Ernährungsmedizin Dr. med. Sabrina Mörkl…

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Buch

Matthias Riedl
Das Psyche-Darm-Paradox

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch…

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Buch

Klaus Arndt
Keto-Carnivore

Gute Argumente für die Carnivore-DiätDie Carnivore-Diät ist eine spezielle Variante der ketogenen Ernährung. "Carnivore" bedeutet "Fleischesser"; entsprechend handelt es sich um eine E…

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Buch

Petra Bracht
Abnehmen garantiert

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

„Übergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie können ganz viel dagegen tun, garantiert". Das ist der völlig neue und einfache Ansatz der Bestsellerautorin, der viel Hoffnung gibt. ****Endlich Schluss…

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Buch

Kyra Kauffmann, Uschi Eichinger
Der Burnout-Irrtum

Der Kopf hat nicht immer SchuldAusgebrannt, antriebslos und keine Energie - das sind die häufigsten Anzeichen eines Burnouts. Jährlich sind über 200.000 Menschen in Deutschland neu davon betroffen. Die üb…

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Buch

Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche

Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns gesund und gut gelaunt, indem sie vor allem das Immunsyst…

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Buch

Anke Dörrzapf,
WAS IST WAS Junior Wo wächst Ketchup?

WAS IST WAS Junior Edition

Pommes mit Ketchup oder Mayonnaise? Spaghetti Bolognese? Fischstäbchen und Kartoffelbrei? Wenn Kinder den Speiseplan festlegen würden, wären das vermutlich die Lieblingsspeisen. Aber woher kommt der Ketch…

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Buch

Lucia Rush,
Spektakuläre Spaghetti

Spektakuläre Spaghetti ist ein spielerisches und lehrreiches Sachbuch für junge Köchinnen und neugierige Entdecker. Lernt, wie die Liebe zu einem der beliebtesten Gerichte der Welt - Spaghetti! - eine gan…

lieferbar ab 5.3.2026.

Buch

Michael Greger,
How Not to Diet

Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, pr…

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Buch

Jamie Oliver,
Jamies erstes Kochbuch für Minis. Koch mit mir! Nudeln

Pasta-Abenteuer für Minis: Nudeln kochen mit Jamie Oliver! ¿ Jamies Kinderkochbuch für die Kleinsten ab 2 Jahren ¿ In wenigen Schritten zum fertigen Gericht: Einfaches Rezept für Nudeln mit Tomatensoße ¿ …

lieferbar ab 27.2.2026.

Buch

Mojang AB, Victoria Granof, Emma Carlson Berne, Danica Davidson
Minecraft. Rezepte aus der Würfelwelt. Das offizielle Koch- und Backbuch

Erfolg in der Küche mit dem offiziellen Minecraft-Kochbuch für KinderIn diesem Buch führt Minecraft-Koch Gourmand durch die vielfältigen Lebensräume unserer Erde und stellt dabei mehr als 50 einfache und …

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Buch

Chella Quint,
Hallo, Periode!

Tabus brechen: Ohne Scham über die erste Periode sprechenMit der ersten Regelblutung wird alles neu und anders. Der Körper verändert sich - und viele Fragen wollen beantwortet werden: Warum kommt überhaup…

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Buch

Jacob Grant,
Umami

Es gibt so viel mehr als "Nudeln ohne Soße"Fördert Offenheit für neue Gerichte und Aromen - ideal für "picky eaters"Liebevolle Illustrationen und eine herzerwärmende Geschichte über Mu…

lieferbar ab 24.3.2026.

Buch

Jamie Oliver,
Jamies erstes Kochbuch für Minis. Back mit mir! Kekse

Back-Abenteuer für Minis: Kekse backen mit Jamie Oliver! ¿ Jamies Kinderbackbuch für die Kleinsten ab 2 Jahren ¿ In wenigen Schritten zu fertigen Hafer-Cookies: Schnelles Rezept für Kinderkekse ¿ Kunterbu…

lieferbar ab 27.2.2026.

Buch

Annika Kirner, Ninja Bender, Anne Ladwig,
Die große Löffelei

Mit "Die große Löffelei" geht die beliebte Beikostreihe in die nächste RundeAufbauend auf "Die kleine Löffelei" begleitet dieses Buch Familien mit Kindern ab einem Jahr bis ins Schulal…

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Buch

Elisabeth Lange
Die 5:2-Diät

Abnehmen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, nur 500 Kalorien sind erlaubt. Den Rest der Zeit darf man essen, was man will. Die Methode hat etliche …

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Buch

Karolin Küntzel
Von der Rübe zum Zucker

Schauen und Wissen!

Früher war Zucker sehr wertvoll. Er kam aus weit entfernten Ländern und nur reiche Menschen konnten ihn sich leisten. Heute wächst er bei uns als Zuckerrübe auf dem Feld. Zucker steckt in Süßigkeiten, abe…

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Buch

Pina Gertenbach
Schokotorte für alle!

Eine bezaubernde Geschichte über Gemeinschaft und darüber, dass zusammen etwas ganz Großes entstehen kann.Ein lautes Grummeln geht durch das große blaue Haus in der Veilchengasse. Toni hat Riesenhunger - …

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